Lilo Asensi Seminar Bericht und Fotogalerie

Freitag und Samstag hielt Lilo Asensi von Climent Club ihr zweitägiges Seminar bei uns ab. Am Freitag durften wir ihre favorisierten Techniken im Gi erlernen, am Samstag dann eine Session BJJ und eine nogi. Unsere teils weitgereisten Gäste (Amsterdam, Oldenburg) waren glücklich und konnten eine Menge an Infos aus De La Riva, open guard und leg drag mitnehmen. Für uns war es ein tolles Wochenende mit vielen Lach- und Krachgeschichten, haufenweise guter Technik und tollem Beisammensein.

Ihr findet folgend eine große Auswahl der besten Schnappschüsse, wieder einmal geschossen vom sehr talentierten Ilia Stepanov, dem an dieser Stelle wieder großer Dank gebührt. Viel Spaß beim Ansehen!


Zeitplan Seminar Liló Asensi

Der Zeitplan für die Seminartage Freitag und Samstag:
Freitag
18:00 Uhr BJJ

Samstag
11:00 – 13:00 BJJ
13:00 – 13:30 lunch break
13:30 – 15:30 nogi

Wir hoffen, ihr habt die Taschen gepackt und freut euch so sehr wie wir auf Lilós Besuch. Bis morgen!

 


Nur mal zwischendurch…

… als Zeitzeugnis für uns.

Danke an Ruadhan für die wieder einmal coole nogi Einheit und unseren weitgereisten special guest Roland für das BJJ aus Meisterhand! War schön mit euch allen heute Abend!


Grapplefest 2017 in Mannheim

Das Grapplefest 2017 fand in Mannheim, in der neuen Location der Martial Arts Academy, statt. Unsere Wettkämpferin Ivana repräsentierte unser Team Ataque Duplo, flankiert von Teamkollegen und -innen. Im ersten Kampf unterlag sie nach einem ordentlichen Fight und Punktgleichstand mit einem Vorteil Jel Monteiro. Im Kampf um Platz drei war dann nach 3 Minuten der Tank leer, Ivana zollte den Nachwehen einer Erkältung Tribut und landete während eines guard passes in einem Triangle. Platz 3 ging folglich an ihre Gegnerin Christine Weßling. Dennoch sind wir stolz auf unsere Kämpferin und auf das Team, dass sich zusammen der Aufgabe in Vorbereitung und am heutigen Tage gestellt hat. Sportliche Glückwünsche an die Kontrahentinnen an diesem Tage. Ebenfalls Glückwünsche an unsere Freunde von Team Choco Heidelberg, die in verschiedenen Kategorien Medaillien gewinnen konnten.


UAEJJF German National Pro BJJ Turnier vom 21.10.

Am heutigen Samstag machten wir uns auf die Reise nach Maintal bei Frankfurt, um am German National Pro der UAEJJF teilzunehmen. Mina und Ivana traten in der white belt Kategorie bis 62kg an, Ben kämpfe in Master 2 blue belt bis 94kg. Als coachende und seelische Unterstützung waren Quentin und Alejandra mit am Start, was den Tagesablauf für die Wettkämpfer deutlich entspannter machte.

Die wirklich gut organisierte und durchgeführte Veranstaltung begann für uns aktiv gegen halb 12. Ivana verlor ihren ersten Kampf nach Schiedsrichterentscheidung. Im Anschluss musste Mina gegen die spätere Kategoriesiegerin eine Punktniederlage hinnehmen. Im Kampf um Platz 3 setzte sich Ivana gegen Mina in einem freundschaftlich geführtem Match nach Punkten durch. Somit konnte Ivana eine Bronzemedaille mit nach Heidelberg entführen. Sowohl Ivana als auch Mina haben auf ihrem ersten Turnier eine couragierte und ansehnliche Leistung gezeigt – vorbildlich!

Ben stand zunächst einem polnischen Vertreter gegenüber, den er durch wristlock von mount besiegen konnte. Im Finale war wieder ein polnischer Landsmann zugegen, der eher am oberen Ende der 94kg Kategorie anzusiedeln war. Nach einem bedacht geführten Kampf mit wenigen augenscheinlichen Highlights gewann Ben nach Vorteil das Finale.

Besonders schön war, dass sich die gesamte Mannschaft von Ataque Duplo (Hannover und Heidelberg) im Teamwettbewerb den zweiten Platz sichern konnte. Professor Douglas Mayer konnte sich einen stattlichen Pokal ins Reisegepäck legen, welcher sicherlich einen tollen Platz in der Fightschool finden wird.

Es gibt wieder viel zu tun nach diesem schönen Tag. Recherche, Ideensammlung und Analyse beginnt jetzt. Bis bald auf der Matte in Heidelberg! Oss!


BJJ Seminar Douglas Mayer Bericht und Bildergalerie

Samstag, 14.10.2017

Seminar mit Douglas Mayer (Ataque Duplo Hannover)

Am Samstag traf Professor Douglas (mit etwas brasilianischer Verspätung, die der deutschen Bahn geschuldet war) gegen 11:45 bei uns in Heidelberg ein, extra aus Hannover angereist, um uns sein Jiu Jitsu-„Spiel“ näher zu bringen.
Die Halle war gut gefüllt und alle Teilnehmer scharrten schon mit den Hufen, man wollte Technik aufsaugen, Tipps abstauben und natürlich Rollen.
Nach einer kurzen und herzlichen Begrüßung ging es auch direkt mit dem ersten Technikteil los.
Wir starteten in Sidecontrol 1, nach dem Wechsel in Sidecontrol 2 (Kesa Gatame, allerdings im Unterschied zur Judo-Halteposition hier mit dem Underhook und einem „Schaufelgriff“ auf die Schulter des Partners) war das nächste Ziel die Position North-South. Nach einem Griffwechsel wurde die Option Kimura aus North-South kurz angerissen, jedoch war hier noch das Ende des Kampfes/ der Übung in Sicht, sondern es wurde den Teilnehmern der Weg zu einem Armbar eröffnet. Falls im Wettkampf diese Möglichkeit dann doch nicht genutzt werden können sollte, hatte Douglas noch eine Alternative von dort für uns dabei: nämlich die Transition aus dem fehlgeschlagenen Armbar-Angriff zum Rücken.
Lehrreich waren vor allem die vielen Details, die nach einer Übungssequenz in einer kurzen Reflexionsphase anschließend besprochen wurden.
Eine Variation des Guardpulls sowie grundlegendes zum Griffkampf waren Inhalt des nächsten großen Technikblocks.
Anschließend bot uns Douglas eine Vielzahl an Konzepten/Techniken & Ideen, wie man nach diesem Guardpull durch verschiedene Sweeps oder dann später aus X-Guard in eine dominantere Position gelangen kann.
In den letzten 90 Minuten des 4,5-stündigen Seminars wurde dann beim Sparring ausprobiert. Entweder wurde versucht das vorher Gesehene direkt umzusetzen, das eigene Spiel durch die vielen hilfreichen Tipps effektiver zu gestalten, oder man hatte einfach daran Spaß, mit vielen verschiedenen Leuten zu rollen zu können.
Gegen 16:30 war das Seminar offiziell beendet, es gab Obst, Kuchen, Getränke und anregende Gespräche für alle.
Summa summarum war auch der zweite Besuch von Douglas sehr lehrreich und kurzweilig. Wir freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen!

Oss


Douglas Mayer BJJ Seminar in Heidelberg am 14.10.

The beast is back – Douglas Mayer kommt zum zweiten Mal in diesem Jahr zurück nach Heidelberg. Am 14.10. wird er bei uns in Ziegelhausen ein BJJ Seminar geben, zu dem alle Interessierten eingeladen sind. Kosten: 20€, Dauer ca. 4,5 Stunden (11:30-16 Uhr) inkl. kleiner Verschnaufpause. Für grundlegende Verpflegung in Form von Obst, Wasser und anderem Kaumaterial ist gesorgt.

Wir freuen uns auf euch!


Liló Asensi Seminar am 24.11. und 25.11.

Liló Asensi kommt für zwei Seminartage zu uns nach Heidelberg. Freitag 18 Uhr gibt sie ein BJJ Seminar, am Samstag dürfen wir ab 11 Uhr erst ihr wundervoll technisches BJJ bestaunen und lernen dann nach der Mittagspause wunderbares nogi. Liló konnte uns auf dem Globetrotters Camp 2017 so begeistern, dass für uns fest stand: sie muss dieses Jahr noch einmal für eine längere Session zu uns kommen! Jetzt haben wir einen guten Termin gefunden und können euch in diesem Jahr einen zweiten Seminarknaller zu einem fairen Preis anbieten.

Mit 35€ für beide Tage (3 Einheiten) seid ihr am Start. Anmeldungen sind vorab möglich (über das Kontaktformular) oder am Tag der Veranstaltung. Wenn alle Plätze weg, dann weg. Also vielleicht nicht bis zur letzten Minute warten.

Keine Tagestickets, es gibt nur alles für die 35 Kröten.

Erzählt es euren Freunden und vor allem Freundinnen! Euer Ataque Duplo Team im AC Ziegelhausen, oss!


Buch Brazilian Jiu Jitsu Globetrotter zu verschenken

Zu verschenken an jemanden, der inspiriert werden möchte. Ein Exemplar von The Brazilian Jiu Jitsu Globetrotter von Christian Graugart. Christian reiste um die Welt um Jiu Jitsu zu trainieren und erlebte allerlei wilde Dinge. Wer Interesse hat schreibt eine Mail über das Kontaktformular. Die Losefee entscheidet dann. Viel Glück, oss!